Stimolazione cognitiva
Cos'è?
La stimolazione cognitiva è un insieme di attività e strategie volte a mantenere o migliorare le funzioni cognitive come memoria, attenzione, linguaggio e funzioni esecutive. Viene utilizzata sia in ambito preventivo, per rallentare il declino cognitivo, sia in contesti riabilitativi, per supportare persone con deficit cognitivi dovuti a patologie neurologiche o neurodegenerative.
Obiettivi della stimolazione cognitiva
- Mantenere e potenziare le abilità cognitive
- Compensare deficit cognitivi
- Migliorare l’autonomia e la qualità della vita
- Rinforzare la plasticità cerebrale
Esempi di attività di stimolazione cognitiva
- Esercizi di memoria: (associazioni di parole, rievocazione di eventi, giochi con numeri).
- Attività di attenzione e concentrazione: (giochi di attenzione selettiva, compiti di ricerca visiva).
- Allenamento del linguaggio: (nomina di oggetti, definizioni di parole, giochi di categorizzazione).
- Esercizi sulle funzioni esecutive: (pianificazione di attività, problem solving, giochi di logica.
Dott.ssa Filomena Lopez Psicoterapeuta Neuropsicologa
