Un momento informale per prendersi cura del proprio benessere psicologico

Hai mai sentito il bisogno di uno spazio sicuro, accogliente, dove poter parlare liberamente di ciò che vivi ogni giorno? Un luogo dove non serve “essere in crisi” per fare una domanda, confrontarsi, o semplicemente ascoltare spunti utili per stare meglio?

Ti invitiamo a un incontro speciale, informale e autentico, davanti a un caffè e una brioche — anche virtuali! — per chiacchierare insieme di salute mentale, benessere emotivo e vita quotidiana, senza giudizi né pressioni.

Sarà un’occasione per:

• Ascoltare e farti ascoltare, se lo desideri

• Esplorare strumenti concreti per affrontare ansia, stress e sfide quotidiane

• Condividere uno spazio con persone che, come te, vogliono semplicemente stare bene

Questo è uno spazio pensato proprio per chi magari vuole avvicinarsi con calma e senza timore. Nessuna domanda è “troppo banale” o fuori luogo — qui si viene semplicemente per stare bene, insieme.

📍 Dove: Incontri online – comodi da casa tua
🗓 Quando: Sabato 3 maggio
🎙 Conduce: Dott.ssa Filomena Lopez, Psicoterapeuta e Neuropsicologa

La partecipazione è gratuita, ma i posti sono limitati: per questo ti chiediamo, se ti va, di prenotare il tuo posto scrivendo a:
📧 filomenalopez72@gmail.com

Prenditi questo tempo: te lo meriti.
Ti aspettiamo con il sorriso.